当前位置:奇妙美体网健身方法瑜伽教程 → 瑜伽中高级体位:伏莲式

瑜伽中高级体位:伏莲式

减小字体 增大字体 作者:佚名  来源:不详  发布时间:2007-12-29 11:33:33

功效:

此式不用突然的压力纠正脊柱姿势上的缺陷。能校正正确的脊柱姿势,为入定时所必需。此式也可作为入定姿势。

 

(编辑:sunnyhong)