(1)不管是长发还是短发：最好能一个月修剪一次，发型才能漂亮，发质也会比较健康。　　(2)洗发后：尽量让头发自然风干，因为吹风机的热风是破坏质量的第一杀手。　　(3)大部分的人睡过一后：发型全走了样，如果在睡喷点发胶，再带上网帽睡觉，第二天仍能有完好的发型。

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在一年四季中，夏天是头发最容易脱落的季节。因此这个季节对头发的保养显得特别重要。　　医学家发现，如果夏天过多食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。因此，夏季保养头发的第一条就是不要过多地食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，可以多喝些白开水。　　夏天由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足...

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　　1.早睡早起，没有压力。　　2.避免高温吹染整烫：要美眉不在头发上做文章很残忍，所以你只要多努力护发、养发，让头发少受点伤。　　3.饮食均衡，多吃含有蛋白质、矿物质、维生素B群的食物，也可以常保头发乌黑亮丽。

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　　夏天来了，不仅护肤很重要，护发，也是这个夏日我们需要关注的重点。　　秀发也要防晒　　越来越多的女性已经了解到紫外线对皮肤的害处，其实我们的头发也在同样遭受紫外线的侵蚀。阳光会把头发的水分抽出，使头发发黄·脆弱，变得像一丛乱草，毫无弹性。虽然采用打阳伞或戴太阳帽的方法，可以减轻一部分紫外线的伤害，但完全保护秀发却是远...

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中国人的头发多以乌黑发亮为佳。以下几点Tips相信对想拥有一头乌溜溜的秀发一定大有帮助。　　　　（１）要使头发乌黑柔美有光泽，均衡的营养绝对不可忽视的，其中，维生素和矿物质两者缺一不可，尤其是维生素中的A、B、C和E，应尽量摄取。平常注意多吃含碘、钙、铁质的食物，如海带、菠菜，瘦肉、大豆等；忌吃甜食和过量烟酒；　　　　...

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名词术语类你染发，但同时也要忍受染后头发容易褪色的缺憾吗？现在，你可以不用这么委屈了。只要改变一些日常保养的小细节，从现在开始试试，让你的染后发色持久二倍以上。　　绝大多数曾经染发或挑染的美人儿几乎都有过这样的困扰吧——刚染完的秀发固然亮丽动人，但要不了多久，便发现染发或挑染部份很快就出现了褪色、光彩黯淡、且发质每况愈...

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名词术语类为了选择正确的洗发露和护发素，你首先必须弄清楚自己的头发类型。以下是帮助你选择正确的洗发露和护发素品种的简单指南，方便你在日常的头发护理中取得最佳的效果。１、如果你的头发是下列情形，请选择中性配方的洗发露和护发素：头发无损，发丝柔软；短发（到耳根）；没有烫发或染发；没有开叉和断发；大多数时间看上去漂亮和健康；...

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曾经有一种神奇的传说：“只要一瓶橄榄油，皮肤就会变得细腻水嫩，头发亮泽顺滑，身材也会变苗条。”现在，传说中的橄榄油及其制品已经上市，你可以亲自体验一下橄榄油的种种妙用，尝试揭开传闻中橄榄油的真实面目了!　　1.每周为头发做一次橄榄油护理。橄榄油也可以当做洗发精或发膜来使用，将其均匀地抹在发梢上，停留5分钟后，用温水洗掉...

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上班就要迟到了！偏偏一着急在头发上抹了太多的发油或定型膏，头发看起来黏糊糊，脏兮兮的。　　急救措施：在油腻的头发上喷一层定型喷雾。定型产品中多合成树脂，能减少头发上的油污。使用时将喷雾罐举到高于头发１０厘米的地方，一手将头发撩起，用喷嘴对准发根喷，稍等几分钟，然后用发梳将头发上的残留物梳掉。（做完这一切后记住要洗手，因...

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名词术语类先做做下面的这个小测试，看看你需要去发廓吗？1、你的头发是否能在不是刚洗过或修饰过的情况下依旧看起来不错？2、你的头发是否在两次修剪之间依旧保持其造型和弹性？3、你是否能很容易就将头发梳成各种样子？　　如果你对上述几个问题的回答都是否定的，那么你现在要做的事情就是：奔向最近的发廓，让美发师帮你打理7大问题头发...

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名词术语类水分对头发十分重要，头发的重量有15%-20%是水分，这些水分储存在蛋白质组织里，可使头发保持柔软、滋润。冬天空气干燥，头发失水严重，摄取水分又比较困难，再加上烫、染、漂一通折腾，整个发质非常糟糕，干枯、开叉、脆弱、毛糙等症状就会出现，这个时候，头发非常需要特别的照顾。如果没时间去美容院护理，采用含滋润成分的...

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头发最外的鳞状表层平滑，形成头发的天然光泽和柔滑质感，若水份不足，导致鳞状表层乾燥，头发便不顺滑及乾燥。要补救亦不是难事，只要从正确使用护发素程序开始。大多数人使用护发素是由头顶发根往发尾方向涂抹，其实这种方法是错的，头发缺水部份全都由发尾开始，例如常见的开叉现象，正确的方法是把护发素由发尾往上涂。此外，不妨每星期做一...

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头发的发质大致分为乾性、中性及油性，而洗头水亦针对不同发质而加有不同程度的护理元素，甚至有专门处理头皮问题的洗头水。一般在市面上有售的洗头水，大多数是加有天然草本成份的洗头水，其好处是不刺激头皮产生过多油脂及令头发产生依赖性，但这通通都是暂时性，跟化学性洗头水没有分别，因为每次使用洗头水时，不知不觉间会将份量不断增加，...

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头上的每一根头发一般约有三至五年的寿命，制造秀发的毛囊则有二十五次循环再生能力，按照以上数据推算，如果采用正确的护发方法，应有一百年的时间都可以拥有一头又浓又密的健康秀发。

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不论你是长发或短发，一把柔顺光泽的头发绝对可以令你加添神采；但是若然你不幸拥有一把“禾”发，不要灰心，只要针对原因，悉心照料，“枯草”绝对可以重生，光采绝对可以再现！　　“枯草”特征　　★　颜色偏向茶褐　　★　头发容易折断，比较脆弱　　★　头发质感较粗糙　　★　欠缺光泽　　★　欠缺弹性　　枯发原因　　★　头发晒得太多日...

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北方的冬天寒冷干燥，涩涩的寒风不仅冻“冻”及你的手脚，而且常常袭击你的头发，不管你是否抗议，都会把你一头原本服服贴贴的如云秀发吹得狂舞。静电的作用可能会让人用“疯”字来形容你喔！介绍几个护发方法供你参考：1、天气干燥，洗发不能洗太勤，一周2次足够。2、尽量避免用风筒做发型。3、烫发后，隔周再染发，给头发喘息的时间。4、...

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长发可以说永远流行和时尚，不论在哪个季节，都受到女性追捧。一头美丽的长发却需要精心的呵护和梳理，否则它也会成为一把“枯草”、“乱草”，使你容貌受损。这里介绍一些相关知识，你可以由此了解怎样梳理你那瀑布般美丽的长发。　　整理直发　　洗好头发，在上面抹上定型摩丝，用梳子梳开。然后从头顶开始，把头发梳成一缕一缕，拿夹子固定好...

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头发早脱落或变白的原因很多，其主要是营养和精神两大因素。中医认为，忧伤郁闷，会致肝肾心脾俱伤，使头发失其营养，这样头发变白或脱落就在所难免。下面介绍几种具有护发功效的食品。黑芝麻，可将黑芝麻洗净晒干，文火炒熟，碾碎成粉，配入等量的白糖，早晚用温水调服2－3汤匙。核桃，每日空腹生吃核桃数枚，亦可用其它方法佐食。桑麻丸，用...

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一般从40岁开始，会多了一种头发的烦恼：头发逐渐稀疏，颜色开始变得灰白。因为在停经后，雌激素减少，头发也因而比以前稀薄。而据一些医学统计显示，头发的颜色越浅，脱发的机会越高，例如金发女郎。不过，有不少人会出现头发提早衰老的情况，除遗传因素的影响外，罪魁祸首是日常生活的压力所致。压力容易虚耗身体中的维他命B，使头发容易变...

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1.盐硼砂洗头——用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。2.陈醋溶液洗头——去陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱胎换骨发也有帮助，还能减少头发分叉。3.葱泥打头——先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮...

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洗出健康的头发　　经常洗头的确需要花费时间和精力，可保持头发清洁正是头发贵族化生存的最基本标志。　　先让我们从头发的组织结构说起。头发最表面的一层叫做毛小皮，它是像鳞片一样的半透明的角质物。一根健康头发的毛小皮排列整齐服帖，头发的表面就是光滑平整的，能够均匀地反射光线，头发因此就会显得很有光泽。当头发沾上灰尘后，头发的...

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在现代生活中，人们越来越喜欢烫发，但烫发有伤头发，又使不少人望而却步，怎样烫发又不伤发呢？且看以下良方。　　烫发使头发的结构发生重大改变。突出点是毛小皮（头发最外层）分裂（分裂程度与化学处理强度成正比），头发显得粗糙、无光并难于梳理。单根头发的毛小皮细胞隆起，使头发极易纠结、缠绕，变得不丰满。静电荷增大，做头发更难。湿...

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常到美发店去做护理，是否会让你觉得费时又昂贵？其实只要了解了自己的发质，在家自己动手，同样可以呵护一头秀发。但要记住，根据自己的发质来选择最适当的护理方式。　　离子烫发　　离子烫无疑会让头发看起来又柔又顺又光亮，但它亦会剥除发丝上的毛鳞片，使头发失去了保护膜，受到伤害。所以烫后护养头发的工作就显得非常重要。　　离子烫后...

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　　谁不希望自己拥有一头秀发？何况如果你的头发“长势喜人”也预示着你的身体是健康的。可是，你知道我们平时有关头发的一些说法，其实有的是正确的，有的则是错误的吗？　　·　疑问1：经常理发会使发根变得更牢固，头发长得更快。　　答案：这种说法绝对是错误的，毕竟头皮不是草坪。没有人知道人们怎么会有这种想法，或许是认为男人的胡须...

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　　拥有一头柔顺、富有光泽的健康的头发是许多人心中的梦想。可是现代医学研究表明，长期过量食用高糖、高脂肪、辛辣食物、以及过量饮酒等都会妨碍头发生长。而且，随着人们生自学成才节奏的加快，生活压力的增大，各种精神困扰和不良情绪也会影响到你的顶上风光。想要拥有一头秀发，我们必需要从点点滴滴的生活细节开始，小心呵护我们的秀发，...

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　　一头飘逸亮丽的头发，首先应该是清洁整齐、没有污垢、没有头屑的，所以清洁头发是头发护理中最基本、也是最关键的一步。那么一周洗发几次适宜呢？专家建议，根据发质、季节及活动空间的不同，一周需要洗头４至７次。油性头发的人，由于头皮油脂分泌非常旺盛，头发易显油腻粘重，建议每天洗发一次。油脂在头发上长期残留，若得不到及时清洗，...

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适值隆冬季节，除了要保养皮肤，头上这三千烦恼丝也要精心打理，在这向众多爱美的女性朋友介绍一款经济实惠的护发餐单。材料：生鸡蛋两个〔长发使用，短发减半〕配件：小碗两个，吸水性好的大毛巾两条。使用方法：1﹒将鸡蛋打破，蛋清﹑蛋黄分置于两个小碗中备用。2﹒将头发洗净后，用毛巾吸干，首先用蛋清均匀抹在头上，轻轻揉搓﹑按摩5～1...

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头发又细又软，最要命的是总是油腻腻的，明明昨天刚洗过头发，别人还会善意地提醒你：嗨，你是不是该洗头了真没面子！天天洗发很重要，但是改变一下发型，头发立刻清爽很多，这样的改变你不会不想尝试吧。　　很多人以为用热水洗头可去油脂，事后用冷水冲更可收缩毛孔，这样来保持头发干爽。　　热水的确较易去污，但会刺激头皮，在洗去油脂同时...

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新春，美发业者生意强强滚，民众纷纷上美容院做个时髦年轻的发型，想要亮丽过新春；然而，要让头发出色有型，不染不烫很难做到，偏偏染烫过后总是会发生头发受损、头皮受伤的情形，即使造型过后整个人亮了起来，发质变差却使整个人气质下降，反倒是得不偿失。当染烫发后头皮产生不适状况，如发痒、紧绷的情形，就表示该使用一些美发造型后的头皮...

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众所周知，美味鲜果中富含大量对我们身体有益的物质，尤其是存在其中的各种维他命，更被称作人体天然的美容剂，其实这些维他命不仅是我们容颜的美丽秘方，也同样是秀发的柔润营养品。近期宝洁公司旗下洗护发品牌伊卡璐对美味鲜果中的护发奇效作了详细揭秘。奇异果　　奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命Ｃ、精氨酸，除了卓越的抵抗...

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