米饭团去皱　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。　　鸡骨去皱　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨...

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一天3杯纯牛奶张曼玉身材高挑匀称得让人羡慕，不过她却称自己是那种很容易胖的人，稍不注意就会有发福迹象。为此她专门拟定了一套瘦身计划。在饮食上，张曼玉不赞成节食减肥法。她说：可以少吃，但一定不要什么都不吃。饮食应该以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标。比如一天3杯纯牛奶是必不可少的。牛奶既可以补充人体必...

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皮肤护理是女性美容的头等大事。可是对于众多喜欢泡网的年轻女性来说，计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。在国外，妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，你可知道如何尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害？1、面部防护上网...

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　　皮肤自然老化是不可抗拒的自然规律，但借助多种手段可减少和推迟皱纹的出现，并可通过手术等手段消除或减轻已形成的皱纹，保持青春风貌。　　及时发现全身性疾病，特别是慢性消耗性疾病，并积极治疗。坚持体育锻炼，运动能使皮肤血液循环加快，使皮肤获得更多的养料，排出更多的废料。保持积极向上的乐观情绪，多呼吸新鲜空气、劳逸结合，睡...

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　　不想变成“皱皮瓜”，就要未雨绸缪，事先做好预防措施，谨记以下法则：　　全年使用防晒品　　紫外线是皮肤老化的致命杀手，而且光老化是可以积累的，科学已经证明，对皮肤伤害最大的UVA，一年四季都在伤害着你的肌肤，全年涂防晒品，也成为今天的抗老新概念。　　不吸烟　　烟草中的尼古丁等有害成分，能使皮肤角质层的水合力下降，也使...

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　　揽镜自顾，常常会发现第一条皱纹往往是在最薄弱的环节——眼睛周围的皮肤出现的。虽然人的终老是大势所趋，但人们还是用眼霜千方百计地去保卫这道最初的防线。可是在使用眼霜时，必须避免以下一些错误的观念：　　一、用眼霜治鱼尾纹、眼袋和黑圈眼部皱纹产生的原因是两方面。一方面是表皮组织干燥（水分及脂质流失）变薄；别一方面是表皮组...

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习惯性的皱眉抬眉等表情带动额头肌肤的概率比其他部位更多，很容易产生抬头纹。另外，作息是否正常，保养品合适不合适，是不是常晒太阳都有很大关系。　　然而，那一条条沟壑似乎在妨碍着你的青春与年轻。　　不妨从以下几方面来改善吧！　　*多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。　　*每星期使用1-2次保湿面膜，...

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　　1．选用合适的化妆品。宜选用具有防水和防晒功能的化妆品，如水性面霜、防晒霜等。　　2．注意皮肤的清洁卫生。经常清洁皮肤，勤洗脸。　　3．减少阳光对皮肤的过度曝晒。外出时戴遮阳帽或搽珍珠膏。　　4．多喝饮料。　　5．睡眠时间充足。　　脸部皱纹多的人不宜搽香粉。因为皱纹是由于皮下脂肪减少，水分相对不足而出现的。香粉的收...

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皱纹是美容的大敌，尤其是眼角的鱼尾纹最能表现一个人的衰老。那么皱纹出现后能不能消除它呢？我们的回答是肯定的，下面介绍几种简便易行且效果较好的方法：　　用熟鸡蛋黄炼成油，在皮肤上搽抹，每日1次，早晨搽抹较好。　　用猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月有明显的去皱效果。　　用蛋白和乳酷各等份...

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　　1、水：水是万物之源，也是美容的恩物。早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬或者少量的盐，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝小小一杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。睡前切忌大量喝水，否则会促使眼袋生成。　　2、防晒用品：防晒用品每天都应该使用，外出时除面部外，手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这...

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一、鸡骨去鱼尾纹　　皮肤缺少了弹性纤维就易形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而之久，鱼尾纹就会减轻了。　　二、啤酒去鱼尾纹　　啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮15...

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　　前一段时间在网上沸沸扬扬的美国肉毒素消除皱纹的技术，其实在北京已经使用4年了。北京大学第三医院的医学整形美容中心谢宏彬主治医师说：“肉毒素的全称是肉毒杆菌素，原本是治疗肌肉神经功能亢进的药物，1996年开始出现在世界医学技术先进国家的美容项目中。1999年，我们医学美容中心开始做肉毒素去皱手术，到现在已为爱美人士服...

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　　改善皮肤先要了解肌肤的状况，专家介绍，自测可以从3方面进行：　　肤色　　每天早晨，清洁皮肤后从镜子里仔细观察一下自己的脸部，就能发现肤色是否有黯淡的迹象。　　弹性　　双颊皮肤是否缺乏弹性，只要低头照镜子，观察双侧脸颊是否松弛，如是，则表示皮肤缺乏弹性。　　皱纹　　在觉得脸部干燥时，用镜子仔细观察眼睛外侧的皮肤，如果...

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　　脸上有点点雀斑真是很烦人的事，能不能不去美容院就能去掉雀斑呢？试试下面这几种方法吧：　　1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。　　2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。　　3、每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑...

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　　人的皮肤从30岁起即出现老化，但这只是表面现象。24~25岁的女性，应该说是正处于青春靓丽、活力无限之时，皮肤外观上虽没有出现衰老的迹象，但显微镜下却显示：皮肤开始孕育皱纹，弹性纤维开始出现断裂、变性。　　现代医学研究发现：在人体的组织器官中，皮肤的老化走在最前面。而皮肤老化是一个不可逆转的改变。尽管皮肤老化的迟早...

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　　“不可以笑！笑多了会有皱纹…”还记得台湾综艺界大姊大张小燕的保养品广告吗？多数皱纹虽然都是阳光侵蚀的结果，有些则是因为个人不良习惯，如皱鼻子、皱眉头，或不当的脸部按摩等所造成的结果。　　　　皮肤科专家提供您一些有助于预防人为皱纹的方式。　　　　避免皱眉头和“扭曲”面部皮肤，如皱鼻子、抬额头、做鬼脸。　　仰睡。侧睡可...

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　　洁白你的肌肤，让你安心长时间网上冲浪！　　长时间上网的女孩怎样使自己的容颜少受伤害呢？美容业界的专家提出了一些较好的建议。　　面部防护电脑辐射最强的部位是显示器的背面，其次是左右两侧。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，使之与脸部皮肤之间形成一...

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　　平常喜欢皱眉头、习惯性?眼睛、喜欢大笑的人在照镜子时，是否会发现到这些习惯性的动作久而久之已在脸上留下不少的纪念品~小细纹，看到脸上布满小细纹，你是否开始担忧自己已老化而急着掏腰包购买名贵的保养品来好好的保养一番呢？别急...别急...要预防、消除这些恼人的皱纹并不一定非要昂贵的保养品，或动手术拉皮才能消除，现在只...

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　　无论潮流怎样轮回，透明妆一直是很多人的最爱。清洁透明的肌肤，干净的眼睛，淡色的嘴唇，又成为今年的时尚。　　薄淡的粉底是透明妆的关键：　　营造透明妆最重要的产品是粉底，一个清淡、自然、又没有负担的妆，首先要选择淡薄的粉底。今天的高科技水平，已经完全能够制造出即使擦得很薄，却还有相当遮瑕能力的粉底。它必须与皮肤有很好的...

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　　当时尚大师CocoChanel迈入中年，她说过一句话：“我终于获得了(Earn)皱纹。”在她看来，20岁的脸是老天给你的，而50岁的脸则是你自己创造的，你脸上的每一条皱纹其实都是上天赐予你的财富。　　现代社会越来越受到皱纹的困扰。每年，人们用于购买美容用品和接受美容手术的开支高达数十亿，并且消费额还在以20%的幅度...

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　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。　　鸡骨去皱　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的...

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全身肥胖的朋友要减肥，局部胖的朋友要塑身，今天这两款倒是很适合睡前躺在床时做喔，把它拿来当睡前操，让自己对塑身能够持续下去而又没有心里负担！　　塑身操一　　动作：　　仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起，　　抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)　　在离床面30公分处停下来，静候1分钟　　做10次　　P...

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你知道吗？好皮肤是最靓的霓裳。即使有再漂亮的衣服，若没有好的皮肤作基础，一切都大打折扣。当轻薄的夏装穿上身，当汗水冲淡了粉底与胭脂，黑眼圈、皱纹、松弛的皮肤……将再也掩饰不住。在夏日里做一个经得起审视的女子，似乎不那么容易。　　其实，我们应该学会做自己皮肤的医生，不仅能在出现问题时对症下药，更应该未雨绸缪，在问题出现之...

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对于抗老化的保养，到底必须从几岁开始？　　唯一的答案是，先下手为强。　　几乎所有的女性，在过了25岁后都会感叹时间过得太快，眼角的细纹多了、深了，从青春期就一直追随着的暗疮总是没完没了，皮肤松弛没有了弹性等等。50岁之后的老化现象更源源不绝、快马加鞭地出现，就像是一夜之间老了好几岁那句话一样。请问，从25岁到50岁这2...

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平常喜欢皱眉头、习惯性?眼睛、喜欢大笑的人在照镜子时，是否会发现到这些习惯性的动作久而久之已在脸上留下不少的纪念品~小细纹，看到脸上布满小细纹，你是否开始担忧自己已老化而急着掏腰包购买名贵的保养品来好好的保养一番呢？别急...别急...要预防、消除这些恼人的皱纹并不一定非要昂贵的保养品，或动手术拉皮才能消除，现在只要每...

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最近，天气又冷又干，再加上室内热烘烘的暖气或空调，人体最薄的眼部皮肤在这样的天气里会变得非常脆弱，不少人都觉得在冬天眼部不仅容易出现水肿，皱纹似乎都比以前多了。“鱼尾纹爬上眼角”无论对什么年纪的女性都有不小的“杀伤力”。可是天气状况一时半会儿不会改变，要让眼部保持青春，你知道该怎么做吗？　　首先，要戒掉你平常的不良习惯...

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　　抗皱新鲜货　　44岁的牙科医生艾丽莎·考芙曼行医近20年，却常被病人误以为是牙医系的学生。“我告诉他们这全是拜Botox所赐（肉毒杆菌素抗皱针）。”不过，考芙曼的“驻颜”法宝可不止于此。除了定期在前额和眼睛四周注射肉毒素抗皱针以“烫平”这些部位的皱纹之外，她每隔几个月还会注射含有玻尿酸的“Restylane”抗皱针...

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　　祛皱秘密武器——细胞活化治疗　　性感的麦当娜，似乎永远走在流行的最前端，她的宣传、言论、婚姻观和子女观，让人感觉她的精力超常充沛。据麦当娜的私人保健医生透露，麦当娜每两年都会去瑞士的疗养院进行一次细胞活化治疗。　　标准的疗程时间为一周。疗程开始之前先做一项完整透彻的身体检验和生化实验报告。如果没有其他疑问，就在两天...

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　　超微电流除皱仪可以产生有效而独特的超微电流，刺激面部运动神经，使面部肌肉活跃，达到防皱、祛皱的目的。　　具体说，超微电流除皱仪具有保湿、修复、防皱、祛皱四大功效。它可以有效地增强皮肤的保湿能力，使肌肉富有弹性；它可以促进血液循环，增强皮肤修复能力，使受损皮肤及时得到调整；它可以加强肌肉力量，使皮肤恢复青春，防止皱纹...

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　　除皱术是美容外科手术中相对复杂的手术，除医生外受术者也应做好充分的准备及术后的自我护理，方可取得满意的手术效果。在这里就谈谈除皱受术者自己应该做的事情，希望对广大爱美的朋友有所帮助。　　1．心理准备。首先应正确对待，认识到皱纹的出现是一种自然生理过程，每个人都会发生，除皱整容术只能去除皱纹，使自己显得年轻，但改变不...

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